家常菜菜谱 做法大全
糯米粉适合制作糕点，糯米粉可以做什么好吃的？
糯米粉是我们日常生活中常见的东西，它具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。用糯米粉做出来的食物更是花式多样，我们常见的汤圆就是用糯米粉做出来的。
糯米粉的功效与作用
糯米粉是我们日常生活中比较常见的谷类食材，利用糯米粉我们可以制作出很多美食，比如每年元宵节我们常吃的汤圆，就是利用糯米粉做出来的。糯米粉，细滑、柔弱，制作出来的食物老少皆宜，那么糯米粉有什么的功效与作用呢?
【促进食欲】
糯米粉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等，糯米粉营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，糯米粉对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
【强健脾胃】
中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯米粉有很好的补益作用。糯米粉与山药熬粥，可强健脾胃;糯米粉加莲子同熬，可温中止泻。
【缓解尿频盗汗】
糯米粉有收涩作用，糯米粉对尿
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