家常菜菜谱 做法大全

腐竹怎么泡

发布时间:2020-06-23 │
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凉拌腐竹你还在用清水泡吗?这个步骤加速腐竹的泡发而且不会夹生

凉拌腐竹
腐竹怎么泡最快

腐竹、香菇、木耳等都是经过一系列操作后的干制品,需要先将其泡发才可进行烹饪,而在泡发干制品的时候,并不是简单将其放入清水中浸泡就可以了,如果你是这样做的难怪总是泡不好,例如腐竹,饭店用的方法浸泡腐竹,速度快还能将腐竹泡好,而自己泡的腐竹总是会夹生,其实在泡发腐竹的时候,大家需要将其中的技巧牢牢掌握到位,腐竹不仅是泡发快还不夹生,下面将泡发腐竹的技巧详细分享给大家。

凉拌腐竹的做法:

备用食材:腐竹适量,香油1小勺,老抽1小勺,生抽2勺,蚝油2勺,香醋1勺,辣椒油1勺,大蒜2瓣,葱花少许;

制作过程:第一步,腐竹准备出适量,先用手将腐竹掰成段,然后将腐竹放入一个大碗中,在其中加入稍微多一点的40度左右温水,然后再加上少许的食盐,搅拌均匀成淡盐水;第二步,让腐竹在淡盐水中浸泡,待将腐竹充分泡发之后,即可捞出来,然后将腐竹切成长短适中的段,在锅中添上水,待将水煮开后,放入切成段的腐竹,焯下水,差不多3

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腐竹含有丰富的蛋白质,腐竹怎么泡才好吃?

腐竹怎么泡
腐竹怎么泡最快

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。被人们称为素中之荤。

腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。

腐竹吃起来也更美味,可是我们买回来腐竹都是干的要泡发了之后才能吃,而许多人都是急性子,认为用凉水泡腐竹时间太长等不了,于是改用热水泡,热水泡是快了,可是泡出来的腐竹又糟又烂,这可怎么办?

实际上冷水热水都不好,用温水泡才是最好的,我们首先将腐竹切成一段一段的小块浸泡到温水中,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易被泡发,而且软硬比较均匀,不会出现有的地方硬,

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腐竹怎么泡最快?学会了这个方法之后就可以快速吃到美味的腐竹了

腐竹
腐竹怎么泡最快

我们在吃火锅的时候,除了会点毛肚、羊肉等食材外,腐竹也是我们每次吃火锅的时候必点的一道菜。

但是很多人对于腐竹肯定是又爱又恨,虽然腐竹做起来特别的好吃,而且腐竹除了在吃火锅的时候必点之外,它还可以用来制作很多很好吃的菜。但是我们在菜市场上买到的腐竹几乎都是干的腐竹,而每次我们在处理腐竹之前都必须要将干腐竹泡软。但是很多人都觉得干腐竹特别的难泡,有时候甚至泡了几个小时,它还是硬的。那么今天就来教大家一个小方法,可以快速的让干腐竹变软。

想必大家泡腐竹的时候,大多数用的都是冷水。大部分人可能都是将干腐竹直接放在冷水当中泡发,但是你会发现这样子泡发出来的腐竹是很难泡软的,有时候甚至要花上几个小时的时间,因此我们不能再用冷水泡腐竹了。

我要告诉大家的一个小方法就是泡腐竹的时候要用温水。用温水泡腐竹,不仅大大缩短了泡腐竹的时间,而且泡出来的腐竹也相当的软。如果我们用冷水泡腐竹的话,不仅时间浪费的很多,有的

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