备孕怀孕 排卵期怎么算

孕期阅读

发布时间:2020-06-05 │
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书籍补充精神营养,怀孕准妈妈阅读攻略

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怀孕看什么书

书是知识的源泉,是人类进步的阶梯,是孕妇文化修养的基础,也是胎教必不可少的精神食粮。读一本好书、看一篇好的文章,无异于在精神上获得一次美的净化,使人心情开朗,精神振奋,耳目一新。在胎教的实施过程中,孕妇更应注意从书籍中吸取精神营养,获得知识和智力的启示,但是,阅读图书可不是拿起来就看,有些事项是必须注意的。

1.宜选择的图书

从胎教的角度出发,孕妇宜选择阅读一些趣味高雅,给人以知识的启迪,使人精神振奋,有益于身心健康的书籍。因为同时,对深居腹中的胎儿也起列潜移默化的渗透作用。

2.不宜选择的图书

那些单纯为了吊人胃口的庸俗小报,惊险离奇的凶杀、武打书,以及下流卑俗的黄色书刊,就像都市里的噪音,看了之后,使人心理感到压抑、紧张,处于一种不良的情绪状态下,对于胎儿的身心发育是极不利的。

因此,孕妇的阅读内容宜选择那些优美的抒情散文、著名的诗歌、游记、有趣的童话故事、艺术价值高的美术作品,以及有关胎教、家

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