备孕怀孕 排卵期怎么算
怀孕焦虑别慌,正确疏导接“好运”
随着预产期的临近,准妈妈的心情也跟着焦虑起来,这种孕期焦虑如果不正确疏导不仅不利于顺利分娩,也影响到妈妈产后恢复的心情,引发产后焦虑症。
孕期焦虑为何让妈妈做家务上“瘾”?
这种强烈得足以压倒一切的想要清洁、整理房间的愿望,常常发生在怀孕中晚期。究竟是哪些原因令本该“养尊处优”的大肚婆变成一个整日挥舞着扫帚的“疯子”呢?
•母爱的天性
准妈妈突然从“懒婆娘”变成“整理癖”最充分的理由就是:为小宝宝营造一个安全、温暖、舒适的地方。只要一想到这个即将面界的小宝贝,准妈妈的母爱天性即刻泛滥,自然暗下决心一定要把最好的东西呈现给孩子。
•害怕准备不足
准妈妈们一遍又一遍地熨烫宝宝的小衣服,像疯了一样清扫婴儿房间,带去医院的包裹收拾了又收拾……很多准妈妈到了孕晚期,这种行为更是变得一发不可收拾,她们总担心会遗漏了什么,于是一次又一次地检查、整理、再检查、再整理。
•独自在家很无聊
随着预产期的临近,准妈妈大多已经休
查看详情>>预产期情绪焦躁怎么办?产前焦虑有哪些负面影响
临近预产期有些女性因为准备要分娩,因此情绪上很容易会出现敏感波动的情绪。孕妇预产期容易出现焦躁的心理,那么,预产期焦躁怎么办?孕妇出现焦躁丈夫日常要注意安抚,下面小编来给大家介绍孕妇预产期有焦躁情绪怎么办。
临近预产期很多女性会容易产生焦躁的情绪。那么,预产期焦躁怎么办?孕妇应正确认识妊娠反应,保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡。平日多想一些愉快的事,多看一些轻松、幽默的书籍,多看一些喜剧片和动画片,这样会缓解一些心理上的烦乱情绪。妊娠的呕吐多是由神经系统紊乱、精神过度紧张造成的。每天到环境幽雅的地方散散步,和喜欢的人谈谈天,精神上的放松,使孕妇体内循环畅通,从而减轻妊娠的不良反应,减轻孕妇的烦躁心理。
孕妇妊娠反应时,丈夫要多方面对孕妇体贴和照料,既要在精神上给予多多安抚和宽慰,又要在物质上多下工夫。丈夫要多为孕妇准备一些适口、清淡、易于消化的食物。还要尽量说些风趣的话,讲些幽默的故事和笑
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