备孕,排卵期计算器

如今，国际上对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观点都是：x染色体决定生女孩，y染色体决定生男孩，创造条件取舍自己所需要的染色体，男孩、女孩就可以自己挑!

生男生女由四大因素决定

年龄因素

有理论说，年纪越大，生女孩的几率越高。

这是因为男性精液中带y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高，而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的几率也大幅提高。

职业因素

有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。

这是因为睪丸受到气压、温度或水压的强烈变化影响，或是吸入过多有毒的麻醉气体，又或者在工作压力下，生命力较脆弱的y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会特别多。

酸碱因素

分别带有x、y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而

很多家庭对于生宝宝的观念依然非常传统，都希望生男孩，可以传宗接代，然而，现如今，也有很多家庭觉得生男孩和生女孩都一样，甚至，也有的家庭更喜欢生一个女儿。那么，如何才能够生女宝宝呢?下面这三个秘诀，想要生小公主的小夫妻们可以参考一下哦!

秘诀一：多吃高钙食物

从营养学的角度进行分析，我们想要孕育出一个健康可爱的宝宝，就需要提供健康的卵子。那么，在备孕期间，就需要补充足够的饮食营养。而在生女孩的问题上，小编建议大家可以多吃一些含钙较多的食物，例如各种奶制品以及豆制品，这一类的食物能够提高女性生女孩子的概率。但是，这一观点并没有得到事实验证，因此，各位备孕中的女性朋友们，最重要的是要调理好身体，饮食营养均衡，保持愉快的好心情，理想中的好孕自然会到来!

秘诀二：多吃酸性食物

在生男生女的问题上，如果您想要生女孩，那么，我们会建议您多吃一些酸性食物，原因何在呢?由于从科学的角度分析，生宝宝需要由男性的x精子

对于中国来说传宗接代是一直的话题，但是现在很多的家庭都是想要个女儿，在备孕期间做到这几点很容易生女儿。

哪些情况容易生女儿

年龄越大，越易生女孩

夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

压力下多生女孩

丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。

呈酸性的身体环境易生女儿

想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。

需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性

虽然说生男生女是由不得人的，但是想要提高生男或者生女的几率还是有一些方法的，为了满足备孕夫妻们的愿望，下面小编来介绍一些生男生女的方法，供夫妻们参考。

一、自然方法

方法1、从饮食下手

想生girl

准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。

【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

想生boy

准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。

【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。

方法2、吃钙片

想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。

以增加身体的碱性，达到生男的目的。

建议准妈妈在受孕

孕妇作在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的餐后的五个“no!”，才更有利于孕育健康而聪颖的小生命哦。

立刻吃水果

人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。

另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。

立刻喝茶

有些人养

俗话说，小洞不补，大洞吃苦，定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。南京市口腔医院牙体牙髓病科副主任江卫民提醒，一般来说，每隔半年或一年进行一次检查，但一些高危或有特别需要的人士，如患有严重龋病和牙周病的患者、孕妇、老年人等就需要每6个月或3个月检查口腔一次。

为什么要定期进行口腔检查呢?大家知道，口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视。通过定期检查就可以早发现、早诊断、早处理。例如：龋病在波及牙本质深层之前，一般没有任何不适症状。如果等到患者有了疼痛的症状才来就诊，常常是龋坏已经非常严重。更有甚者龋坏严重至不得不拔除患牙，从而造成牙齿缺失、牙列完整性丧失。

再比如，牙周疾病的早期为牙龈炎，牙菌斑和牙石堆积在牙龈边缘，牙龈红肿，刷牙或咬硬物时有出血，此时牙周纤维与骨组织尚未波及，如能及时治疗，去除牙菌斑和牙石，牙龈组织就能恢复健康。如果发展到早期牙周炎、牙周袋

为了生育一个健康、聪明的宝宝，年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：

较好受孕时间：11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或醋暑时节诞生。

容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。

早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。

首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。

胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。

预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。

产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。

孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。

孕妇每周增加

生一个健康漂亮的宝宝是每个准爸准妈最大的心愿，为了实现这个愿望，在准备怀孕前，我们就需要做大量的准备工作，其中包括身体调养，情绪的调整，饮食的合理搭配等等，但是很多人容易忽视的是，这几种情况下，其实是不适宜受孕要孩子的，准备要孩子的爸爸妈妈们，要特别注意了，不要盲目追求“结果”而忽视了“质量”，宝宝的健康才是最重要的。

夫妻之间要宝宝应该选在合适的年龄、季节、时间下怀孕，为了孕妇和孩子的健康，千万不可以掉以轻心，在下列十种情况下不适合怀孕。

1、男方超过55或女方超过40岁，不宜受孕。超过以上年龄生育的子女，畸形及低能儿的发生率显著提高。

2、精神不舒畅时，不宜受孕。

3、正在患病，或病后初愈、身体还未康复时，不宜受孕。

4、疲劳过度时，不宜受孕。

5、患慢性病服药期间不宜受孕。

6、饮酒扣不宜受孕。因酒精可损害生殖细胞，导致胎儿畸形或低能。

7、初冬至初春不宜受孕。因早孕阶段早怕病毒性感染，一旦孕妇罹患

孩子的智力关系到他的一生，所以很多父母在怀孕前期就开始做着各项怀孕的准备工作，而这个阶段的营养也是众多母亲们最为关心的问题，尤其是宝宝的先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就早已决定。所以，准妈妈们要明白哪些食物可适量摄取，哪些食物却不能碰。对此，小编为正在备孕的未准妈妈们营养支招。

营养方案一：准妈孕前补叶酸有讲究

叶酸补充有讲究

含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。像常见的绿色蔬菜中含叶酸比较高，比如绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

另外，像新鲜水果橘子、草莓、樱桃、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、香蕉、柠檬、桃子、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等食

人有三衰六旺，同样，精子也有它的季节差异，想让你的受孕率提高?那就要摸清精子跟卵子的“底”，精子在春季多见缺损，秋季多见畸形，而冬季是精子的最好时间，受孕健康而容易。此外，还需要女性的配合，选择女性排卵期来进行性生活，有利育受孕率的进一步提高。

冬季是男性精子的最好时间

精子尾部缺损多见于春季

据了解，精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。夏季不成熟精子的比例，比其它季节都高，但冬季却容易使男性精子尾部出现缺陷。专家指出，春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子并使其受精。

精子竟有季节差异

精子数量以春季独占鳌头，其次是冬季;精子的活动能力则以秋季最强，冬季为次。懂得这些知识，对于优生优育无疑具有一定的指导意义。

有人知道治疗精子异常还有季节讲究的吗?据研究报道，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可见，在万物