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孕妇可以喝茶吗？避免影响健康选择适合自己的茶很重要
怀孕期间，很多东西孕妇都需要忌口，因为一不留神，就极有可能影响到胎儿的健康，很多女性在怀孕前都有喝茶的习惯，多喝茶对人体也有好处，茶饮各式各样，有一些茶孕妇是需要忌口的，怀孕期间，孕妇在饮茶方面需要注意的事情很多。
常常喝茶对于人体有很多好处，相信很多女性都很想了解怀孕期间是否可以喝茶，接下来小编就为大家介绍一下孕妇是否能喝茶呢?
女性在怀孕期间是可以喝茶的，但是因为不同的茶饮所含的成分不一样，所以并不是所有的茶都适合喝，一般而言，孕妇适宜喝绿茶，花茶和果茶，这些茶当中含有维生素以及锌元素，孕妇喝这些茶能够补充自身以及胎儿所需要的元素，因此是有益的。
孕妇虽然可以喝茶，但是因为茶叶当中普遍含有咖啡因等对胎儿不利的成分存在，孕妇在喝茶的时候需要注意以下几点。
不宜喝浓绿茶。绿茶当中含有鞣酸，如果孕妇饮用过浓的绿茶，就会影响到铁元素的吸收，反而会对孕妇自身和胎儿造成不利影响，孕妇最好是饭后一小时后再饮
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