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教您如何计算预产期
预产期到了还没生的宝妈要警惕了，过期妊娠危害原来这么大
说起分娩这件事，中国人老话总是说，“瓜熟蒂落。”胎宝宝发育成熟后，自然就会出生。可是，生活中也有不少孕妈妈会遇到预产期已经过了，胎宝宝却还没动静。有种说法是，女宝宝一般会懒月，不用着急。这些其实是不科学的，孕妈妈要警惕“过期妊娠”这件事。
什么是过期妊娠?
一般来说，孕妈妈的妊娠期平均为40周，从正式受孕计算的话，一般是266天。当然，孕妈妈各自体质不同，甚至同一位孕妈妈二胎的妊娠期也未必会和第一次相同。
医学统计显示，一般孕妈妈的妊娠期都在42周左右。如果妊娠期已经达到或超过了42周，就算是过期妊娠。医学界普遍将过期妊娠视为一种高危妊娠，新生儿死亡率会明显高于正常妊娠期。
为什么会出现过期妊娠?
目前，到底是什么原因导致孕妈妈过期妊娠，医学上还没有明确的答案。临床观察可能的原因有几个。
一是胎儿比较大，胎头迟迟不入盆，这是比较多见的原因;
二是孕妈妈雌激素水平比较低，导致孕激素优势，使子宫不收缩从而延迟分娩;
三是遗传因素。有些孕妈妈可能有家族过期妊娠史，或者患有一种罕见的伴性隐形遗传疾病，胎盘硫酸脂酶缺乏，需要检验确定;
四是胎儿畸形，不足以刺激宫颈内口及子宫下段从而引起宫缩。
过期妊娠的危害有哪些?
既然是“瓜熟蒂落”，“瓜”已经熟了，意味着孕妈妈子宫内环境就不那么适合胎宝宝生活了，比如羊水减少、胎盘功能老化等。此时，胎宝宝在妈妈子宫里活动空间变小，也难以获得充足营养，氧气供给也不足。这些不仅会影响胎宝宝生长发育，增加分娩的危险，新生儿还容易出现缺氧性脑损害或胎粪吸入性肺炎、颅内出血等并发症。
如何预防过期妊娠?
过期妊娠的处理非常复杂性，因为孕妈妈的妊娠期其实往往很难准确判定。预防妊娠过期，孕妈妈就要做好预防和日常护理。
1.尽量准确判断妊娠期
在备孕期，尤其是怀孕之前的半年内，准备孕育新生命的“孕妈妈”应该记录自己的“月事”，准确记录月经周期。停经后2个月，“孕妈妈”应该及时去医院检查，这样才有利于推算出比较准确的预产期。
2.坚持定期产检
现代女性要相信科学。怀孕后，要定期做产检，尤其是在怀孕37周后，每周都要至少做一次产检。如果预产期超过一周了，胎宝宝还是“按兵不动”，孕妈妈更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度等，或者通过“b超”诊断妊娠是否过期，及时作出正确的处理。
3.养成自我监测习惯。
孕妈妈要养成计数胎动的习惯，将测定胎动当成日常必备功课，借此检测胎宝宝在子宫里的健康状况，以便及时发现异常情况，采取有效措施。
孕妈妈一般在怀孕4-5个月时，开始能够明显感受到胎动。28周后，胎宝宝的“运动”就比较规律了。孕妈妈可以在每天早、中、晚的固定时间各数1小时，比如，每天早晨8～9点，下午1～2点，晚上8～9点，每小时大于3次。或者简单地计算总数，将早、中、晚三次的胎动次数之和乘以4，即为12小时的胎动次数。
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到了预产期为何瓜熟蒂不落？别慌，拿好这份指南
老一辈常说，“瓜熟自然蒂落”。但是现实中，不少宝宝过了预产期还迟迟没有动静，这令紧张的宝妈更加不淡定了。
妊娠达到或超过42周，称为过期妊娠。过期妊娠的发生率占妊娠总数的5%～12%，是高危妊娠的一种。过期妊娠会对准妈妈和胎儿造成一定的伤害，如过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高、增加难产几率等。那么胎儿“留级”怎么办呢?
一、耐心等待
宝宝“留级”的原因有很多，比如孕期运动少、子宫收缩无力、羊水过多等。如果产检正常，且胎动也正常，准妈妈可以耐心等待，调整心情，特别不要过分紧张，等到宝宝发动了就去医院待产。
在等待宝宝到来之前，可以利用空闲时间提前准备好待产包哦，到时候就可以直接入院待产啦。
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二、散步助产
孕晚期可以适当做一些催产运动促进宝宝发动，比如散步。散步利用了重力，加上臀部晃动，走着走着也许就能让宝宝向下压住子宫颈，这样身体就要开始阵痛了。准妈可以选择一个空气清新的环境进行散步，每次散步时间不宜太久，30分钟左右为宜。
散步的时候记得穿上舒适的孕妇鞋或者运动鞋哦，这样走起来更轻快。记得不要在饭后马上进行，更不要在雨后、雪后锻炼，谨防路滑跌倒。
三、慢下蹲运动
每天晚上临睡前做慢下蹲运动，下蹲时动作要慢，不要猛地蹲下，安全起见可以扶墙或者椅子做到半蹲，然后再慢慢起来。刚开始时每天做2组，每组做5下，之后可以酌情增加，以自己的身体接受度为参考。准妈在做运动前可以穿上宽松舒适的衣服，以便于做下蹲运动。
四、温水淋浴
临近预产期的时候温水淋浴，水温大约38℃，用花洒反复冲洗腹部隆起处，边冲洗边用手心轻柔地摸摸肚子，还可以轻声细语和宝宝对话促使宝宝发动。可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，每次沐浴时间以不超过15分钟。
五、咨询医生
如果宝宝一直没有发动，且已经超出预产期2个星期，那就不要再静观其变了，直接去医院咨询医生，进行处理。医生会进行产前检查，根据胎儿的大小、羊水的多少，还有胎盘的老化情况来判断是否需要进行药物催产或手术。
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预产期过了一周为什么还不生？过期妊娠是怎么引起的
预产期为产妇做好生产的心理准备和家人为迎接新生儿到来和之后产妇的护理做好一切准备，但是当预产期到来时，产妇还是没有生产的症状，那产妇预产期过了一周还没生怎么办?
预产期过了一周还没生怎么办
先去医院住院检查，并且照b超看一下胎盘羊水情况，如果发生胎盘老化或羊水混浊的情况，就采取剖腹产;如果没有这些异常，最多超过两周，医院就会给打催产素了，如果符合顺产条件的话，还是有可能顺的。还要注意的是过期妊娠会危害到母子的健康。
瓜熟蒂落是自然生长规律，如果瓜熟了蒂仍不落就会腐烂在藤秧上。这就是一个对过期妊娠的很好的写照。过期妊娠对母儿均不利，可以造成死产，难产等。
胎儿在母体内是靠胎盘供给营养得以生长发育的。通常胎儿能在母体内正常发育，主要靠的是胎盘和脐带，脐带里有两条动脉，一条静脉，母体血液中的氧气和营养物质经过胎盘转换，再经过脐静脉输送到胎儿身上，胎儿在羊膜腔内就象在游泳池中，渴了可以喝羊膜腔里的羊水，而小便也解在羊水中，羊水每3小时更换一次，所有的排泄物全由脐动脉运往母体排出体外。到妊娠42周时，胎儿已完全成熟，以后羊水会一天比一天少，母亲供给的氧气及营养物质也供不应求，胎儿就会停止生长，活动能力也不断减弱。到妊娠42周时，胎盘老化，胎盘的功能也逐渐减弱。现代研究发现，怀孕期超过42周，易出现胎盘绒毛发生纤维蛋白沉积、血管梗塞和钙化。这些变化使胎盘血液循环功能大大降低，由此使母体与胎儿间的物质交换发生障碍，使胎儿获取氧及营养物质减少。有资料表明，过期妊娠的胎儿宫内窘迫发生率比正常妊娠高10～15倍，而死胎发生率会高2倍，新生儿窒启及死亡率却高达18倍。
而且，过期妊娠会导致胎盘发生退行性变化，血管发生梗塞，胎盘血流量减少，直接影响胎儿营养的供给，存活的过期儿常貌似“小老头”，表现为皮肤干燥、多皱褶、皮下脂肪缺乏、身体瘦长、头发浓密、指(趾)甲过长。
此外，由于子宫内缺氧，可使羊水发生污染，使胎儿出现宫内窒息、吸入性肺炎而死亡，或因脑细胞受损，造成智力低下等不良后果。另外，怀孕期延长使得胎儿头颅骨大而坚硬，分娩时出现难产或产伤，另外，过期妊娠孕激素过多，雌激素减少，是分娩推迟的原因之也会导致产后出血。对母体健康和胎儿都有一定损害。所以当预产期过了一两周还没生时，需要多加警惕了。
过期妊娠的原因
专家说：一般在预产期前后一到两周都属于正常的，但是有些病理性的推迟就不好了，因为过期妊娠的病因尚不明确，目前观察到可能引起过期妊娠的原因有：
1、头盆不称过期妊娠中部分胎儿较大，胎头迟迟未入盆，宫颈未受到应有的刺激，使产程的开始推迟。这是较多见的原因。
2、遗传有少数妇女的妊娠期较长，数胎均出现过期妊娠，有时尚见于一个家族，说明这种倾向可能与遗传有关。
3、雌激素水平低尽管临产的机制十分复杂，血中雌激素水平的高低与临产有密切关系，过期妊娠可能与血雌激素水平过低有关。但在大数量的过期妊娠中，...
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过期妊娠是什么意思？过了预产期几天是不是就叫“过期妊娠”
一般胎儿的发育都是有时间的，基本到40周的时候已经发育成熟了，很多准妈妈都会孕检确定自己的预产期，毕竟在胎儿最好的时间出生对身体健康也有很好的作用，但是有些会超时的，那过了预产期几天叫不叫过期妊娠?
过了预产期几天叫不叫过期妊娠
过预产期14天就算是过期妊娠。建议到医院做个超声及胎心检查，如果羊水过少等情况或者胎心异常等，最好剖宫产，以免胎儿宫内缺氧。
准妈妈在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。如果准妈妈已经过了预产期，但还没有超过2周， 这种情况对母婴健康的影响并不大，准妈妈需加强产前检查，如果产检一切正常，可以继续妊娠。不过准妈妈要注意监数胎动，它是准妈妈自己监测胎儿在宫内状况的最好手段。一旦胎动每小时少于3次，或者是在12小时少于20次，或者是胎动减弱，应尽快到医院去做进一步检查，医生会根据具体情况来制定处理方案。
如果预产期超过了2周，但还是没有分娩迹象，临床上称之为过期妊娠，这会让妈妈和宝宝处于危险之中，而且超过的天数越多，就越危险。因为胎盘的供养能力是随着怀孕周数的增加而减弱的，过期妊娠时，胎盘给宝宝提供的氧气和营养就会大大减少，胎儿处于慢性缺氧状态，只能利用自身脂肪来维持生长发育，因此，胎儿会变得越来越瘦小，俗称“小老儿”。此外，在子宫待的时间越长，胎儿头骨缝逐渐闭合，可塑性减少，经过产道时不易变形，这会增加母亲产伤、剖宫产的机率。
为什么会过期妊娠
造成过期妊娠的原因，一，内源性前列腺素和雌二醇分泌不足，而孕酮水平升高。从而抑制前列腺素和缩宫素，使子宫不收缩，延迟分娩发动。二，头盆不称时，胎先露部对宫颈内口及子宫下段的刺激不强，容易发生过期妊娠。三，无脑儿等畸形胎儿或羊水过多时，由于胎儿无下丘脑，垂体肾上轴发育不良，从而使雌激素形成减少。小而不规则的胎头不足以刺激宫颈内口及子宫下段引起宫缩。四，过期妊娠可能与遗传因素有关，导致某个家族或者某个体常反复发生过期妊娠，如胎盘硫酸酯酶缺乏症是一种罕见的遗传性疾病。原因是胎盘缺乏硫酸脂酶，导致孕妇血液中雌二醇和雌三醇的水平降低，分娩无法启动，造成过期妊娠。
一般发生过期妊娠的原因有母体内的激素的改变，遗传因素，胎儿畸形等等。建议你不要太过担心，一般发生过期妊娠的几率比较小，平时孕期中要注意多休息，避免劳累，多吃一些清淡有营养的食物。
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