2021二十四节气表
芒种时节的美食小课堂，这样吃对才能身体更好
《月令七十二侯集解》
“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获。
芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。
芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振。这个节气，就需要吃一些清淡的食物，今天小编就和您介绍几种适合芒种吃的食物～
芒种食瓜之西瓜
说起西瓜，是米妹在夏天最爱的水果，农谚说：“:芒种逢雷美亦然,端阳有雨是丰年。”是说芒种与端午日下雨对粮食的丰收很有利。这个时节也是各种夏天的蔬菜、水果正式上市的时候，例如大家最喜欢的西瓜、荔枝、芒果、菠萝等都是时令水果。尤其是西瓜，更是被大家奉为夏天的极品水果，不仅可以做成各种冰品，又可以清凉退火。
芒种饮品之酸梅汤
在炎热的夏季，多数人家会买乌梅来自行熬制酸梅汤，放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的原料是、、、、这几种材料。《》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌
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