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冬虫夏草是怎么吃的

发布时间:2020-06-11 │
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冬虫夏草怎么吃?就按这4种做法来

冬虫夏草
冬虫夏草怎么吃
冬虫夏草是怎么吃的
怎么吃

大家应该都知道冬虫夏草是极为滋补的食物,吃法也有很多种,如果你不知道,就可以按照以下5种方法来,一天一种方式,可以吃5天。

1.打成粉直接冲服,这是最简单直接并且最能保留有效成分的方法,先把冬虫夏草打成粉,然后用温开水冲服即可,这种方法利用率最高,简单粗暴,不想费功夫做的朋友可以用这个办法。你也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸,然后再泡个五分钟左右,饮用,泡到没有味道以后,再把虫草拿出来嚼服。

2.用冬虫夏草和各种食材一块炖汤,像常见的鸭子、鸽子、乌鸡、甲鱼、雪梨都是可以的,这样配着一块做汤的做法也很简单,只需要把冬虫夏草和食材一块放进锅里小火慢炖就可以了,至于调料,根据个人口味适量添加就行,不会影响其功效的。冬虫夏草炖出来的汤滋补功效非常好,味道十分的鲜美,还可以增加对癌症的抵抗力,长期喝虫草汤用于早期预防癌症是很有效果的。

3.冬虫夏草可以用来泡酒,用50克冬虫夏草,配合十公斤的酒,浸泡1-3个月

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