备孕怀孕 排卵期怎么算
月经期可以洗头洗澡吗？解开被误导的那些谣言
今天，有个朋友问我，来月经期间到底可不可以洗头洗澡，她说听有的人讲，如果来月经洗头洗澡，对身体会有诸多危害，比如会导致头疼、月经量减少、经期时间变长、痛经等，问这些说法到底是不是真的。听到这里，我在想象，如果是在炎热的夏天，一个人月经来7天，在这7天里，她不洗头，也不洗澡，那么这将是怎样一种酸爽的体验。
确实，在很早以前，由于洗浴条件较差，在经期洗头洗澡容易感冒，有的女性在经期甚至采取盆浴的方式洗澡，这样经常出现感染的情况，因此，一直以来，有的人就以为经期是不能洗头洗澡的。其实，在女性经期，更应该要注意个人卫生，特别是私处卫生，这样才能尽可能的避免妇科炎症的发生。只是，在经期洗头洗澡的时候，有一些注意事项大家需要了解：
一、 洗澡禁止盆浴
在月经期，宫颈口是处于微微张开状态的，如果洗澡采取盆浴的方式，那么很可能会导致逆行感染，因此，在经期不是不能洗澡，而是不要采取盆浴的方式洗，建议采取淋浴的方式
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