2021二十四节气表
小暑节气可以开空调吗？产妇应该如何度过闷热的夏日
产后坐月子，是每一位妈妈都要经历的身心恢复阶段，中医上讲，产后女性的身体尚处于“血不足，气亦虚”的状态，所以在各个方面都要谨慎注意，以求生理系统的顺利调整和恢复。那么，如果坐月子的时候正好在炎热的小暑节气，能不能开空调呢？是否会对产妇的身体造成影响？现在就让我们来看看。
在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。而到了夏日炎炎的小暑节气，能不能开空调呢?其实是可以的，产妇刚生完新生儿，汗腺分泌会比较旺盛，容易出汗，如果感到热，科学的吹风扇、开空调是有利于产后恢复的。
产后康复专家指出，坐月子时开风扇、空调的目的是为了适度降温，只要将室温降下来就可以，可以让风扇对着强吹，让风折返回来，也可以把电风扇调到柔风档，这样风会柔和一些，产妇的体感会更舒服。如果是开空调，则要注意温度适宜，坐月子的时候，产妇对温度的感觉会比平时的感觉稍高1—2
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小暑节气是夏天的第五个节气，它是相对于大暑节气而言的，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。每年7月7日前后，太阳到达黄经105°时，就进入了小暑。那么，小暑就是入伏吗？天气是从小暑节气开始转为热浪模式的吗？让我们一起来了解。
入伏，意指进入三伏天，从夏至开始，昼开始变短夜开始变长，热的中间潜伏着寒冷的因素，故称为“伏”。入伏后，人们就要开始考虑避暑的问题了。俗话说：“热在三伏”，“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。2016年的伏天，从2016年7月17日的初伏第一天开始，到2016年8月25日的末伏第十天结束，共计40天。
我国的三伏天气一般出现在夏至后的第28天，即所谓“夏至三庚数头伏”。中国历法规定，夏至后第三个庚日为入伏，其中第一个10天为初伏，初伏最早离夏至20天，最晚30天，小暑离夏至16天。
“小暑过，每日热三分”，小暑节气期间正好赶上入
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