备孕怀孕 排卵期怎么算
情绪莫名抑郁，别紧张，这是月经前最明显的征兆
对于女性朋友来说，不仅减肥是需要奋斗终身的“事业”，其中生理期也是一个难以对付的“狠角色”，尤其是如果大姨妈随便耍点什么“小脾气”，就可能让女性朋友出现这样那样的不适。那么你知道月经前最明显的征兆是什么吗?
月经前有什么表现?
1.小腹坠胀闷痛
如果自己还有三五天马上就到了月经来潮的日子，细心观察就会发现自己的小腹这几天好像总是坠胀闷痛的，甚至有时候还会突然出现细细的针扎一般的刺痛，但是过了一会好像疼痛又莫名的消失了。其实这是月经前最明显的征兆，这些微妙的变化都在告诉女性该做好准备了。
2.情绪莫名抑郁
不难发现，很多女性朋友在月经来潮前都会有情绪低落的一段时间，她们可能会突然因为一点点没有必要的事情不开心，甚至还会因为一些小事而大发雷霆，其实这些都是受到体内激素变化而引起的情绪波动。
3.胸部胀痛
绝大部分的女性朋友都有这样一种感觉，就是在月经来潮前的几天内，自己的乳房就好像“第二春”一般，总是感觉胀
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