教您如何计算预产期
预产期期间孕妈肚子阵痛是什么原因？这几个方法教你缓解
到了预产期，宝宝随时都可能会出生，孕妈妈的身体也会出现一些分娩前的征兆。常见的产前征兆有见红、破水、宫缩、阵痛等。在预产期，孕妈妈一定要十分留意是否出现宫缩阵痛。预产期为什么肚子阵痛?一起来看看。
预产期为什么肚子阵痛
到了预产期，孕妇出现的肚子阵痛情况一般称为产前阵痛。产前阵痛的主要作用在于打开子宫口，以便胎儿能经子宫口分娩出。临近分娩时，子宫会开始收缩，由于子宫的收缩，胎儿伸长压迫产道，骨盆神经、骨头被胎儿压迫引起会出现产前阵痛。
当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，阵痛的部位会从上腹部转移到下腹部。随着产程的发展，分娩阵痛的频率会越来越快，痛感也会逐渐增强。
如何缓解产前阵痛
分娩宝宝确实是一个艰苦的过程，其中重要的部分就是要经历痛楚。但不要紧张，因为有方法能够缓解这些痛楚，而且不止一种选择。
1、放松
在分娩过程中最放松的是你的情绪。因为当你对疼痛产生恐惧的时候，你的肌肉会紧张，这样会让你感觉
查看详情>>
