教您如何计算预产期
临近预产期掌握这些法宝，让宝宝按时降临
预产期并不是孩子出生的准确时间，只有四分之一的孩子会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚。对于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝，我们可不能老是手足无措地等待。
应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息，告诉他：“懒宝宝，请和妈妈共同努力，你该出来了!”
运动催生
如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。
散步
散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。
散步时间：散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟。
散步地点：散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽
查看详情>>如果孕妈月经周期为40天会不会影响预产期？预产期怎么算准确
怀孕后，很多女性都迫不及待想要知道自己的预产期，以便提前做好产前准备。但有些女性的月经周期不准确，比一般女性的28天要多，该怎么计算预产期呢?月经周期40天预产期怎么算?一起来看看。
月经周期40天预产期怎么算
从医学上讲怀孕天数是从末次月经的第一天开始计算的，与月经周期天数无关。预产期：最后一次月经的第一天开始计算，预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3，月份小于3就加9就是出生的月份。日期：如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期，公历就加7天就是出生的日期。
其它推算预产期的方法
1、根据胎动日期计算：
如孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
2、根据基础体温曲线计算：
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
查看详情>>第二胎预产期应该怎么算？一胎和二胎预产期计算方法是一样的吗
第二胎预产期怎么算准确?一般预产期的计算是指末次月经日期的月份加9或减3为预产期月份数;天数加7，为预产期日。不管是第一胎还是第二胎预产期的计算方法都是一样的。
第二胎预产期怎么算准确?其实不管是第一胎还是第二胎预产期的计算方法都是一样的。其计算方法主要有以下几种：
1、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排
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