藏族,56个民族有哪些

到西藏旅游已经成为了不少人的旅游目标，但是西藏同胞的生活习惯和信仰却与我们有着天壤之别，所以到西藏旅游的游客朋友们需要了解藏民的一些禁忌。

1、藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格，虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。

2、遇到寺院、玛尼堆，宝塔等必须下马，顺时针绕行，信仰苯教的则逆时针绕行。

3、在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。

4、忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

5、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

6、忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便。

7、不得动手摸弄藏族的头顶，摸头对于藏民来说是非常神圣的礼仪，只有活佛、高僧才能施摸头礼。

8、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。

9、经筒、经轮的旋转方向很严格，须按照顺时针旋转，不得逆转。

10、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

11、吃饭时要注意食不满口、咬不出声、喝不出响。

去西藏拉萨自驾游，沿途可以看到许多身穿特色民族服饰、头戴珠宝的藏族姑娘小伙儿们，他们热情洋溢的接应来自远方的朋友招呼，脸上的两片红云无不透露着藏民们的淳朴。下面，跟随小编一起来看看美丽的藏族服饰有哪些特点？

(1)藏族服饰基本结构为肥腰、长袖、大襟长袍。穿用这种结构肥大的服装夜间和衣而眠可以当被。袍袖宽敞，臂膀伸缩自如，既防寒保暖又便于起居、旅行，白天气温上升更可脱出一个臂膀，方便散热，调节体温。

(2)男女皆爱饰物。各地藏族男女特别讲究饰物，饰品的质地较多，有银、金、珍珠、玛瑙、玉、松石、丝、翡翠、珊瑚、琥珀等。运用广泛，有头饰、发饰、鬓饰、耳环、项链、胸饰、腰饰、戒指等。造型美观，多为自然形状。妇女都喜欢戴珊瑚、玛瑙、项链和银质佛盒;男子普遍佩戴各种腰刀、火镰等饰物、也有戴耳环、戒指和手镯的。

(3)配色大胆精巧。藏族服饰的另一特点还突出地表现在色彩的依次递增和构图上。牧区皮袍的花边，常用蓝

锅庄舞，是一种藏族百姓喜闻乐见的舞蹈形式。锅庄，藏语音译，锅意为圆圈，庄意为舞。锅庄也就是圆圈舞的意思。因为一般情况下，人们在跳锅庄的时候都围成一圈跳，所以叫锅庄舞。

在有藏族聚居的地方，锅庄对人们来讲并不陌生，哪怕是其他民族的人来说，他们可能没跳过，但可能见过;或者可能没见过，也至少听过。其实，自锅庄让越来越多的人熟知以后，它迅速地进入到许多城市人们的生活中，在傍晚的的广场、空地等，都可以看到人们在跳锅庄。男女老少的舞者们在周围围观人们的观看中忘情地跳着锅庄。

锅庄舞之所以受到人们广泛的喜爱，不仅是反映了接受者开放的文化心态，也源自舞蹈本身的魅力。这种魅力首先来自于锅庄舞的舞蹈并不难，一曲完整的锅庄的舞蹈动作都是比较好学或好模仿，基本人人都能一学就会，而且边跳边学，在学中跳，跳中学，非常有趣。有一些锅庄编排的稍微难一些，但也绝非学不会，只要耐心学、耐心跳，很快也就学会了。由于锅庄舞的舞蹈动作

1.歌舞

藏族民间歌舞形式多样，特色鲜明。歌舞曲的唱词内容广泛，如歌颂日月星辰、山河大地，赞美妇女的容貌服饰，思念亲人，祝福相会，祝颂吉祥如意以及宗教信仰等内容。从50年代起，群众又编唱了许多反映新生活的歌词。舞曲的种类有果谐、堆谐、弦子、囊玛、谐钦、热巴谐。

2.器乐

藏族民族乐器种类繁多，弹拨乐器有札木聂、扬琴；弓弦乐器有牛角胡、贴琴、根卡、胡琴、热玛琴等；吹管乐器有竖笛、骨笛、大号、号、唢呐、铜笛、海螺、口弦、竹笛、泥笛等；打击乐器有大鼓、热巴鼓、达玛鼓、巴郎鼓、锣、镲、串铃等。其中的札木聂、牛角胡、大号、竖笛最富有特色。中华人民共和国成立以来，特别是在1959年西藏进行民主改革以后，藏族音乐文化有了很大发展各地区已先后成立群众艺术馆及专业文艺演出单位，如西藏自治区歌舞团、西藏藏剧团、青海省民族歌舞团及各省（区）所属州（专区）、县一级的文工团、队等，在创作、演出、收集整理民族、民间音乐等方

1.丧葬

西藏人死后有六种葬法，最隆重的是塔葬，只有达赖喇嘛或班禅圆寂后，在布达拉宫里把他的遗体修放在一座塔里，装饰这座塔数藏族区域依然保留有树葬的习俗，将逝去的亲人包裹成胎儿在母体中的形态悬挂于树干上。

2.节日

藏族节日繁多，基本上每个月都会有节日。藏历元月，是节日最多也最隆重的月份，在这个月里，几乎天天都在过节。藏族节日是藏族文化最主要的表现。藏传佛教在中国西藏已有1300多年的历史，成为藏族人民生活的一部分，西藏的节日由于受其深刻影响，而具有浓厚的宗教色彩，有的已演化成纯粹的宗教节日，例如雪顿节、大佛瞻仰节、祈祷节等。

3.礼仪

藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只表示一种礼貌。在有些地区，合掌与鞠躬同时并用。合掌要过头，表示尊敬。这种致礼方

藏族节日一：藏历年

藏历年的确定，是与藏历的使用有密切的关系的，藏历年的正式使用，是在九百五十多年前，即农历丁卯年（公元一０二七年）开始的。从此，藏历的用法便沿袭下来。

藏历年是藏族传统节日。每年藏历正月一日开始，三至五天不等．藏历十二月初，人们便开始准备年货，家家户户在水盆中浸泡青稞种子，培育青苗。十二月中旬每家每户陆续用酥油和白面炸油子馃（卡赛），油馃子的种类很多，有耳朵状的“古过”，有长形的“那夏”，有圆形的、“布鲁”等等。接近年关，每家都要准备一个画有彩图的长方体竹素琪玛五谷斗，斗内装满酥油拌成的糌粑、炒麦粒、人参果等食品，上面描上青棵穗、鸡冠花和用酥油做的彩花板。并准备一个彩色酥油塑的羊头。这一切都具有喜庆丰收，预祝来年风调雨顺、人畜兴旺的含意。除夕前两天屋内外进行大扫除，摆新卡垫，贴新年画。二十九晚饭前在灶房正中墙上，用干面粉撒上“八吉祥微”。在大门上用石灰粉画上象征永恒吉祥的“”