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宝宝便秘怎么办？从两个途径对症解决帮助宝宝排便
很多家长对宝宝便秘并不了解，要么宝宝便便次数减少了，就以为是便秘了，或者是将攒肚和便秘混淆了，一看宝宝没有排便就开始急。
其实，判断宝宝是否便秘，主要是看宝宝排便时是轻松还是吃力，参考以下表现。
宝宝便秘的表现
先根据宝宝排便姿势进行判断:
如果宝宝排便时显出很用力的样子，脸部憋得通红，双腿还往上蜷曲，那多半是因为宝宝排便不畅，可以认为是便秘了。
再看宝宝排出大便的性状：
如果宝宝经一番努力后，排出的便便很坚硬，呈一粒一粒的，或者很粗，表面还带有血丝，这也是便秘的表现。带血丝是因为在排便过程中肠道蠕动，坚硬的粪便划破了肠壁黏膜造成的。
宝宝便秘，是什么原因造成的?
先看看粪便的形成过程和排出过程。食物在进入胃里之后，开始进行初步消化，之后进入肠道里。肠道将可利用的养分吸收后，剩下对身体无用的部分就成了便便。下端肠道和直肠收缩、放松，将便便排出体外。
由此可见，想要排便顺畅，一是便便里得有水分，这样才是软的;
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