备孕怀孕 排卵期怎么算

月经不调如何调理

发布时间:2020-06-09 │
1

月经不调讲究个性化调理,如何根据每个人的体质进行调理?

月经
月经不调
月经不调如何调理

月经问题是困扰大多数女性的问题,经期推迟或延后,经血淋漓不尽,痛经……如何调理?在中医看来,体质不同,调理的方法也不尽相同,因此,要根据不同人的体质个性化调理。

类型一:血液循环不良型

在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳,所以经痛时会痛到无法忍受,有时痛得无法起床走路,只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话,有罹患了子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能。

改善小秘方

血液循环不佳的人要多活动身体,要是工作累了,就伸展一下身体或是来回走动一下。要小心别受寒,不要吃冰冷食物,多吃温性的食物。最好不要使用卫生绵条,这样只会让血液循环更差,使用卫生绵最好,而且要勤换卫生棉。最好多吃黑色、红色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加热处理。避免长

查看详情>>
2

月经不调是身体的危险信号,你该立刻去医院做这些检查了

月经
月经不调
月经不调如何调理

女性进入青春期,由于卵巢、子宫的成熟,每月一次子宫内膜的增殖、剥脱出血现象,称为月经,它会伴随我们女性约四十年时间,直到绝经。

月经被喻为我们的大姨妈,它见证了我们的青春年华和喜怒哀乐,我们对它是既亲密又嫌弃。月经每个月来叨扰几天会带来不少麻烦,不过要是大姨妈不来了,或者量多了、少了,小姐妹们又要着急怎么月经不调了。几乎所有的女性一生中,都遇到过月经不调的情况。今天小编就和大家一起来了解一下月经不调是怎么回事!

关于月经周期的界定,有少部分特殊人群,会规律的来月经,每次间隔周期短于6个月,每次的月经量和行经时间都在正常范围内,也是正常的月经,不作为月经不调处理。2个月一次月经的,称为双月经现象,3个月一次月经的称为季经现象。

月经不调有哪些可能的原因,应该怎么做检查呢?

不同年龄阶段、有不同基础疾病的女性,月经不调发生的原因是不一样的。

第一、怀孕。育龄期女性发生月经不调现象,有同房史者,首先应该排

查看详情>>