备孕怀孕 排卵期怎么算
想怀孕怀不上，别慌，教你三招马上当准妈妈
怀孕生子是人生之大事，也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的“任务”。但很多时候，往往当我们还没有准备要孩子的时候，总是频频“中奖”，可当你做好了迎接宝宝的到来，想要怀孕的时候，却屡屡失败。想怀怀不上怎么办，究竟怎样做才能提高受孕率呢?其实，凡事都讲究方法，想怀孕怀不上，小编我今天就教你三招，让你好孕自然来。
想怀孕怀不上教你三招
第1招：保持愉快的心情
当我们想做一件事，但却屡屡失败不成功的时候，总会感到很沮丧、很着急，就算怀孕生孩子也不另外。我的一个朋友就是这样，结婚五年一直没有怀上孩子，为了提高受孕率，她是每次算准了排卵期就催着老公回家，有时候甚至连带醉意的情况都不放过。但是，就算她如此“认真”，还是一直没能怀上。直到有一天，她老公因为“例行公事”而厌倦了，两夫妻大吵了一架之后，再也不提怀孕的事了。该上班上班、该聚会就聚会、该旅游就去旅游，不料，一年之后，却意外有喜了，她自己都觉得不可思议
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怎样才能怀上孕
一、掌握排卵期
我们都知道女性每个月回来大姨妈，在这个月里面，有危险期、安全期、排卵期，对于正常生育年龄的妇女来说，每个女性的卵巢一个月只会排出一颗卵子，二这颗卵子在排出体外的时候，它的寿命就只有1～2天，而男性精子在女性生殖道里可存活2～3天。
受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天进行夫妻生活，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性是，你计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天。
这一天就是排卵日。如该妇女月经周期为28天，她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵日就应在月经周期的第26天左
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