备孕怀孕 排卵期怎么算
几个小妙招教你消除怀孕中期的疼痛和不适
怀孕中期有哪些常见的疼痛和不适?
在第二个阶段中,生理上是最平顺的。你可能首次注意到某些气味不再刺激你,胃口也变得能接受广泛的食物种类(早期讨厌的一些东西,如咖啡也可以接受了。尽管有些孕妇的反应可能持续到孕9个月)。
当你的体力恢复后,需要午休的时间已经减少。你可能发现自己又能为看完精彩时段的电视节目熬夜。睡眠也开始好起来,因为夜尿多影响睡眠的事情减少。由于子宫增大离开膀胱部位,使膀胱回复了正常大小(至少到孩子的体重增加到挤压膀胱时才会再出现,大约在怀孕七八个月后)。
不是一到妊娠中期,这些变化就立即出现,早孕反应是逐步消失的。大多数人由于身体的调节,对妊娠释放的大量激素已经适应,但不是每个孕妇的症状都能消失。少数妇女,恶心甚至晨吐可能持续,乏力可能随之来临,尤其当你有其他孩子需要照顾时(孕期很难得到休息)。
到这时候,你的体重可能轻度增加。在头三个月增加5磅以下,在孕20周时,平均增加10~15
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