当前位置
好工具
>
周公解梦
>
梦见多梦是否对健康有害是什么意思,2022梦见多梦是否对健康有害是什么兆头,梦见多梦是否对健康有害预示着什么【征兆】
多梦是否对健康有害
最近有5415位用户和你做了相同的梦
经常听到有人抱怨"做了一夜的梦,一宿没休息好";,"晚上梦多,简直没有睡着";。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说,有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么,为什么会有前面的抱怨呢?有学者通过调查分析,认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 (2)与人的情绪状态有关。 (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。 (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 (5)个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,不同功能状态,梦感也不尽相同,所以,有的人会感觉一段时间梦多,而另一段时间梦少。 另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重,情绪受到压抑,从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找医生看看,寻找原因并进行治疗。
你是否还梦见过:
宝宝会做梦吗
这种睡眠周期在胎儿八个月左右就有了,所以推测连初生的宝宝都应该会做梦,只是我们不知道他们的小脑袋到底做了什么梦。 那么做噩梦又是怎么回事呢?噩梦又可分为两类,一种是真正的做噩梦,又称为梦魇。这是发生在快速动眼期的阶段。学龄儿童中有五分之一可能有此恐怖经验。 孩子从睡梦中惊醒,还会记着刚才的可怕梦境,因此会号啕大哭,且不敢马上入睡,常需要家长的安慰和陪伴才能睡着。常言道:“日有所思,夜有所梦。”对这种梦...[查看全文]
心理揭秘梦中不同颜色代表的意义
梦境并非像一幕幕黑白电影片段。相反地,梦里到处都是颜色:有时梦到心爱的他戴着蓝色领带,驾着红色的跑车;又或者梦到自己困在一间全白色的房间里。那么你曾想过梦中出现的颜色代表着什么意义吗? 根据心理学家的发现,不同的颜色代表着不同的心理振动频率。它们有不同的特质,以及代表不同的知觉层面。而依据每个人不同的生活经历,相同的颜色也会代表着不同的意思。 红色 浅红色代表着爱情。异性缘极佳。好好地...[查看全文]
梦需要解释的原因
梦需要解释 我写这个梦没有欺骗动机。因为我不可能因此得到什么好处。在写下它时,我也不知道它有什么意思。过去,我为了研究梦,养成了这样的习惯,早晨一起床就记录下来那些印象深刻的梦,因此这个梦的记录也不会有记忆上的错误和混淆。我对这个梦做了这样的解释: 宝石和飞是这个梦的主题。宝石往往代表某种珍贵的事物或代表财富,飞有许多意义,如超越,超脱,成功等。 “我绕着街道和房屋飞,我能看到别人的屋子,和屋里的女人...[查看全文]
治疗失眠食疗法 如何食疗治疗失眠
治疗失眠食疗法 如何食疗治疗失眠 现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。下面介绍数则以供试用: (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。 (4)心虚、多汗...[查看全文]
失眠的中医治疗方法
失眠的中医治疗方法 失眠的中医治疗方法?生活中,失眠或者有多梦的现象非常常见,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。有很多的人有这样的疑问,为什么我们晚上就经常的做很多的梦,明明累了一天了,晚上还得不到休息,也有很多的时候因为多梦的情况,严重打扰了我们的生活的规律。 专家介绍多梦的引起:所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)。 造成多梦的原因很多如精...[查看全文]
梦游的一般特征
梦游的人似乎在从事一项很有意义的活动。这种活动往往是他压抑的痛苦经历的象征式重现。梦游结束后,患者对梦游一无所知。 梦游显然是一种变异的意识状态。患者与周围环境失去了联系,他似乎生活在一个私人的世界里。他的情绪有时会很激动,甚至会说一大堆的胡话,旁边人很难听懂他在讲什么东西。[查看全文]
仙人球解说混乱梦境
昨晚通宵没睡,大概6点多有点累,就睡着了,醒来后,发现才8点多过去2小时, 但做了个非常奇怪的梦,没任何表达的,我看过梦的解说,好像有说,梦是愿望的达成,但我不明白,我这梦,表达,达成了什么内容是,开始时,我记得我第1次回家,12楼!坐电梯,(现实中我家1楼),刚进电梯,我去按了一下12楼的按钮,这时一个带小孩的大妈,喊他小毛头不要乱按,这小毛头刚要乱按,我挡了下,那大妈尴尬的笑了笑,, 后来,有个中年女的,让...[查看全文]