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妄自菲薄 wàng zì fěi bó
过分看轻自己；形容自卑。妄：过分地；菲薄：小看；轻视。望尘莫及 wàng chén mò jí
望见前面骑马的人走过扬起的尘土而不能赶上。比喻远远落在后面。尘：尘土；莫：不；及：赶上。相形见绌 xiāng xíng jiàn chù
形：比较；见：显示出；绌：不够；不足。和同类的事物相比较；显出不足。自惭形秽 zì cán xíng huì
因自己不如别人而感到惭愧；形容自愧不如别人。惭：惭愧；形：形体；秽：丑；肮脏；差。自甘暴弃 zì gān bào qì
指自甘堕落，不求进取。同“自暴自弃”。不卑不亢 bù bēi bù kàng
卑：自卑；亢：高傲。既不自卑；也不高傲。也作“不亢不卑”。登高自卑 dēng gāo zì bēi
比喻事情的进行有一定的顺序。低声下气 dī shēng xià qì
形容说话时恭顺卑微的样子。自愧不如 zì kuì bù rú
自己惭愧；比不上别人。形容因自觉不如别人或有缺点而感到惭愧。自轻自贱 zì qīng zì jiàn
轻、贱：轻视。卑视自己；不知自重。人微言轻 rén wēi yán qīng
地位低；说话不受人重视。登高必自卑，行远必自迩 dēng gāo bì zì bēi，xíng yuǎn bì zì ěr
卑：低；迩：近。登高山须从低处开始，走远路要从近处开始。比喻做事要扎扎实实，循序渐进不足挂齿 bù zú guà chǐ
不足：不值得；挂齿：说起；提到；挂在口上。不值得在口头上一提。用于对人表示轻蔑；也用于对己表示自谦。也作“不足齿数”。摧眉折腰 cuī méi zhé yāo
低眉弯腰。形容没有骨气，巴结奉承。自暴自弃 zì bào zì qì
自己糟蹋自己；自己鄙弃自己。形容不知自爱；甘于落后。暴；糟蹋；弃：鄙弃。破除迷信 pò chú mí xìn
原指从宗教迷信的束缚中解脱出来。现也指解放思想，扫除自卑感，树立敢想、敢说、敢干的新风格。微不足道 wēi bù zú dào
指意义、价值等小得不值得一提。微：小；足：值得；道：谈。不亢不卑 bù kàng bù bēi
亢：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。外彊中乾 wài qiáng zhōng qián
亦作“外强中乾”。谓貌似强大，实质虚弱。《左传·僖公十五年》：“乱气狡愤，阴血周作，张脉僨兴，外彊中乾。” 唐柳宗元 《愈膏肓疾赋》：“肤腠营胃，外彊中乾。精气内伤，神沮脉殫。”《二十年目睹之怪现状》第八七回：“他一向手笔大，不解理财之法，今番再乾掉了几万，虽不至于像从前吃尽当光光景，然而不免有点外彊中乾了。” 朱自清 《历史在战斗中》：“那拥抱过去的人虽不一定‘苍白无力’，可也不免外强中干－－外强是自大，中干是自卑。”犬马之心 quǎn mǎ zhī xīn
像犬马一样对主人忠心