舒尔特方格训练
舒尔特方格训练是一款注意力训练软件,舒尔特方格训练app可以简易的测量用户注意力水平,高效锻炼提高用户注意力。
功能简介舒尔特方格训练是全世界范围内简易,高效也是科学的注意力训练方法。“舒尔特方格训练”不但可以简易测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。舒尔特表可以经过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频,提高视觉的牢固性、辨别力、定向搜索能力。练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以高效地拓展视幅,加快阅览节奏,锻炼眼睛迅速认读;而且针对进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅,实现一目十行、一目一页十分高效。每表按字符顺序,快速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。下载地址
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