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Couch-to-5K Couch-to-5K
类型：生活实用
版本：v3.1.0.0008
大小：14.1M
更新：2020-12-07
语言：中文
厂商：未知
评分：10

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Couch-to-5K
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Couch-to-5K

【#生活实用# #Couch-to-5K#】

跑步方案Couch-to-5K：这个训练软件其实差不多，都是记录类的，其实倒是还没发现什么值得采购的价值，大家也可以尝试下。

官方简介

跑步方案Couch-to-5K是一个方案锻炼软件，该锻炼培训教练软件可帮助您使用C25K体系保持完美身材。它包含一系列的间隔训练，每次训练约30分钟，时间长达9个周，最后让您无须停止或步行便可一气跑完5公里（3.1英里）。该程序软件由LuciusKwok和KastenSearles开发。

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