【#生活实用# #心潮Stress#】
心潮Stress是一款能够帮你舒缓心理压力的健康软件。心潮减压经过随时检测你的心率从而分析你的心理压力系数,并且能给你带来一系列心理解压的健康好方法,让你的身心都到释放!
心潮Stress
心潮Stress软件特色
心潮减压是一款显示科技之美的心理程序,她帮你迅速减压、调节情绪、改善睡眠以及进行生理监测;心潮减压适用于以下情境:紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等,这针对那些每天拥有很大工作压力的人是一个不错的缓解方式。心潮Stress软件优势1.心潮Stress层优化MIT实验室算法,经过摄像头来发现心率、呼吸与HRV,2.超过96%的监测准确率,让生理状况一目了然。3.心潮Stress情绪的颜色可不少,愤怒、开心、焦虑、紧张..经过多重算法细细数给你。4.综上,心潮根据生物反馈的迅速心理调节,神奇的减压策略,让你随心调整自己。5.心潮Stress了解到全球有70%的人处于心理亚健康状态,近10亿人受到不同程度心理疾病的困扰,心理疾病成为全球第四大疾病。6.心理亚健康并非是器官上的病症和缺陷,而是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝,经常处在焦虑、烦乱、无助的状态中,自觉活得很累。7.长期的心理压力与不良情绪形成恶性循环,甚至造成失眠、偏头疼、胃溃疡等身体问题。
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1.心潮Stress做一种全新的尝试,以便捷、实用、时尚、专长为设计意见,2.摆脱传统心理产品落后、枯燥、晦涩、呆板、不实用以及昂贵的形象。3.一切才刚刚开始,心潮期待着可以做到更多,帮助到更多的人。4.心潮Stress环节紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。5.心潮Stress是一款显示科技之美的心理程序,她帮你迅速减压、控制情绪、改善睡眠以及进行生理监测。功能简介1.乐呼功能1)用于日常进行呼吸练习,缓解长期情绪紧张与压力。2)基于时长和音乐而分为九大模式,请基于实际诉求进行选择,可配合临阵减压进行。3)浮标代表呼吸的节奏,并且跟潮水的变化同步,刚开始有点难,4)请尽量跟随节奏,如果觉得呼吸困难,可自然呼吸调整之后再进行。2.阵减压1)根据生物反馈的临场迅速心理放松训练,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,2)经过监测使用者的压力变化而调整减压策略。适用于任何感到紧张、焦虑、愤怒等高压力场景,帮助使用者调整到理想的情绪状态。3)其中动态调节阶段会进行生理参数的及时同步监测,并计算使用者的情绪压力状态,4)红色为不平衡状态,蓝色为正在改善,绿色为进入平衡状态。3.心事功能1)心事是偏远的、安静的角落,这里吸收和鼓励所有声音和情绪,或者触动心钥,2)写下你的三行心书,它是你的秘密、担忧、最糟糕的回忆,3)然后就全部交给月光、流水和路过的星辰,说出你的心事,今夜愿你可以放4.监测功能1)利用自主研发的先进自适应算法,经过手机摄像头对面部毛细血管的细微颜色变化进行捕获与分析,达到瞬时心率与内隐呼吸的监测,2)并把监测情景共分为五种:常规情况、放松状态、运动之后、紧张不安以及情绪激动等五种情况,3)而不同的使用情况下的心率参考范围均有所不同。4)正面对准取景框,软件会自动进行识别(框变绿),面部尽量正对光源,5)避免出现其他光源,不宜在高强光以及光线杂乱下进行。6)此外,监测过程中,请尽量保持头部和面部静止、不要说话。更新日报v5.1.11-冥想上新:拖延改善方案课程-优化产品细节,修复bug。v5.1.10-新增若干内容;-修复积分bug;-优化体验。v5.1.9-新增放松、专注和助眠音频;-修复一些bug,优化体验。v5.1.8-修复一些bug,优化体验。v5.1.3
-新上线声音:健康冥想3天课程;
-修复一些Bug;-优化产品性能。v5.1.2
在心潮,放松助眠,静心专注!
-新增疗愈音乐;-新增帐号注销功能;-修复问题和提升体验。