健心房安卓免费应用,健心房v6.2.4下载

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健心房

类型：生活实用

版本：v6.2.4

大小：36.5M

更新：2020-12-09

语言：简体中文

厂商：未知

评分：10

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健心房

【#生活实用# #健心房#】

健心房app是一款心里健康程序，健心房app为用户供应心理健康治疗服务，让用户轻松面对生活工作所带来的心里压力，排解心里忧虑问题。

功能简介

健心房旨在科学提高情绪管理能力，预防与解决抑郁、焦虑、易怒、自卑、拖延和失眠等消极情绪或因此而引起的问题。健心房运用网络行为认知法。行为认知法(CognitiveBehavioralTherapy，简称CBT)是目前世界许多国家心理卫生群体推送用来处理情绪、心理和行为问题的首选方法。海量研究数值表明：CBT针对处理常见的心理问题是最高效的，针对预防和防复发也具有良好效果。针对处理日常生活中的问题，小到约会迟到，大到失业，CBT也被证明十分高效。现在，CBT已经被广泛采用于情绪管理，帮助人们获得快乐，更好地把握人生。

健心房软件特色

1.自助训练：用户可自行观看视频学习，并进行相应的训练。适合大众人群和一样情绪和心理问题用户。

2.情绪教练：用户在情绪教练辅导下进行训练，并有助理全程陪同。适合希望较彻底解决情绪和心理问题，提高训练效果，或工作生活较忙碌的用户。健心房还是用户心灵沟通的社群。健心房的训练效果已经在先期用户中得到验证，抑郁和焦虑平均改善程度实现60%以上。

软件评测

时下，“互联网+”的风潮席卷了各个业界。在医疗领域，也有许多创业者在不停尝试将前沿技术与传统医疗过程相结合。这其中有诸如挂号平台、轻问诊平台等从某个特定医疗环节切入的模式，同时也有对于某种疾病进行专项管理和治疗的模式——这其中当然也包括心血管疾病。

互联网技术和模式的介入，似乎为解决上述问题供应了一个绝佳的契机。不过，由于心血管疾病的专长性极其强，许多研发团队都望而却步，但也有一些创业者迎难而上。最近，该领域就出现了一款能够对用户心血管健康进行检测和锻炼引导的手机程序-“健心房”。

这款程序有两大特点。首先，不同于其他许多对心血管健康水平进行检测的技术，“健心房”不需任何外接智能设备，只需要一台智能手机，就可以完成全部检测。据了解，“健心房”运用的是在国外已经较为成熟的PPG技术(光电血管容积成像技术)，利用智能手机的摄像头获得用户的脉搏波数值，随后经过后台算法处理，得出包括心率、心率变异性(HRV)等各项指标，从而全方位的评估用户的心血管健康水平。这种技术程序，让用户能够摆脱时间和设备的束缚，无时无刻都能用自己手中的智能手机给自己的心脏做一次小型体检，为广大心血管病患者和风险人群带去了福音。

当然，仅仅依靠高精度的检测手段，是不能改善用户的健康水平的。“健心房”的第二个特点，是它可以引导用户进行对于性很强的心血管专项锻炼。根据国际上流行的心脏康复和预防方法，研发团队设计并开发了一系列有助于改善用户心血管健康水平的锻炼方法，包括心脏抗压能力训练、肺功能训练、腹式呼吸训练等等。经过娱乐化的设计和良好的交互引导，“健心房”真正达到了经过智能手机达到个人心肺锻炼的功能。

许多罹患心血管疾病的人大多年纪偏大，频繁去医院接受检测和治疗对他们来说并不便捷。“健心房”的面世给他们提出了一个很好的替代选择计划，让他们能够在足不出户的情况下，就能了解自己的心脏健康水平，并进行对于性锻炼。

而针对时下工作压力繁重、缺乏时间锻炼的年轻白领来说，时不时的用“健心房”检测一下，在繁忙的工作间隙进行一些简易的心肺锻炼，也是让自己远离突发性心脑血管疾病的一个好方法。

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v6.2.41.优化采购流程2.修复手机收到验证马赛克登录问题3.修复bugv6.2.11.优化面板2.修复登录问题v6.1.91.优化面板2.修改共享，上传图片等bugv6.1.81.优化面板2.修改bug

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