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太阳式A+B 太阳式A+B
类型：娱乐消遣
版本：v1.0
大小：13.1M
更新：2020-12-08
语言：可选择语言类型
厂商：未知
评分：10

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太阳式A+B
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太阳式A+B

【#娱乐消遣# #太阳式A+B#】

太阳式A+Bapp是一款健身运动软件，是西安瑜乐软件公布的太阳式A+B教程程序。太阳式A+B是阿斯汤嘎的热身体式，经过一系列的韧带拉伸和扩收胸部动作，提升呼吸体系的运作效率，促进身体的循环，实现呼吸和身体动作的完美结合，感受内心的平和宁静，体味肢体的软美和优雅。

太阳式A+B软件特色

-拉伸韧带，助你有效迅速热身;

-调整呼吸，感受内心平和宁静;

-供应能量，助你完成今日方案;

-创造环境，展开有效瑜伽练习;

充分的热身练习可以让你感受到精力充沛，更易于集中注意力，为随后的瑜伽练习做好准备。

如果你的练习时间较短，可以选择十五分钟左右的太阳式练习，也能实现很好的热身效果，跟随详细的音频指导，可以更规范的完后每个动作，实现更完美的效果。

更新日报

v1.0版首发，暂无更新日报

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