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腹肌怎么读,腹肌什么意思,腹肌造句,腹肌解释,汉语词典

汉语词典

汉语词语拼音 汉语解释

腹肌

腹肌

拼音:fù jī

注音:ㄈㄨˋ ㄐ一

结构:(左右结构)(左右结构)

腹肌的意思

  • 词语解释:

    腹肌fùjī

    (1) 腹腔前壁及侧壁的肌肉,(hao86.com好工具)由3块扁平肌肉构成

    abdominal muscles
  • 国语词典:

    分布于腹部的肌肉,用以保护腹内器官,并有助呼吸、排泄等作用,分外斜肌、内斜肌、横腹肌、直腹肌四层。

  • 词语翻译

    英语
    abdominal muscle
    法语
    muscle abdominal, abdominaux
  • 网络解释:

    腹肌

  • 腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时,可以使躯干弯曲及旋转,并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用,还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加,并增加腰背痛的几率。
  • 我要收敛一点,最近笑的太多,都笑出腹肌了。
  • 利用刷牙、坐捷运等零碎时间进行,久了不但小腹肌肉变平,连屁股都变翘。
  • 早上我做深蹲,抓举或挺举,推举,腹肌
  • 小腹想减掉,可坚持慢跑,锻炼腰腹肌,屈腿运动妙,空踏自行车,方法也不错,如若不怕苦,练仰卧起坐,饭后揉揉腹,减少将军肚,祝身体苗条心情美妙!
  • 在家里也可以做一些垫上运动,比如俯卧撑,原地踏步走,目的是锻炼你的胸肌和腹肌
  • 主要以腰胯画圆为主,需要整个腹肌、背肌的协调配合来完成。
  • 腹肌多按摩,增强肠蠕动;下肢多锻炼,防治腰腿疼;行走疾如风,血脉上下通;常做保健操,身壮体灵巧;防病又治病,延年益寿高。祝你健康!
  • 想要美观的六块腹肌的话,那你就必须要摆脱皮下脂肪了,只有去掉那里的脂肪才能达到你梦寐以求的效果。
  • 若以强烈的刺激,按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌,也能使腰部减肥并纤细。
  • 身穿淡蓝色衬衫,身材极为完美,八块雄健完美的腹肌点缀着他那刚健勇猛的身躯。

字义分解

  • 读音:fù

    (1)(名)肚子;躯干的一部分。人的腹在胸的下面。通称肚子(dù·zi)。

    (2)(名)鼎、瓶子等器物中间凸出的部分。

  • 读音:jī

    (名)肌肉;人体和动物体的一种组织;能收缩而引起器官的运动:二头~|~腱|~肤。

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