深呼吸造句

深呼吸造句

• 101、如果你任何时候在跑步过程中气喘如牛，降低速度并且确保你能够深呼吸。
• 102、冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用；在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。
• 103、我想先去后甲板透透气。我信步走去，一边深深呼吸着空气，一边慢慢地踱着步，头上仍戴着那顶白色的厨师帽。
• 104、做几组缓慢平稳的深呼吸，把手放在胃的位置，用力吸气直到你感到肚皮鼓起来时。
• 105、春暖花开风光亮，春节养生护健康。踏青赏景心飞扬，散步锻炼疾病藏。伸伸懒腰精神棒，深深呼吸经络畅。祝愿君心乐观开朗，身体百炼成钢。
• 106、堆积一天八小时的压力，凝聚任劳任怨的愁绪，在这个充满喜悦的时刻，扫去我们一天的疲惫的风尘，深呼吸，我们向全世界说，我们下班了！祝下班快乐！
• 107、快乐的心情之火为你激情燃烧，友谊的点滴正随着牵挂之风妖娆，长期积累蕴含出浓情短信一条，请深深呼吸感受我祝福的味道，愿你时刻美好。
• 108、行着深深呼吸，不知不觉的已走到尽头了。
• 109、小满来临巧养生，早上起床先清肺，早练之时咳几声，次数莫超十五次，晨起肩窝拍一拍，先左后右三十遍，再做腹式深呼吸，二十个助排浊气。愿快乐安康！
• 110、一个人在路上，把心放开，单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。
• 111、睁开眼，让目光投进美丽春天；深呼吸，让轻松周末更加悠闲；敞开心，让鸟语花香浸润心田；收到信，让快乐感觉陪伴身边。愿你心情如春天般美丽。
• 112、一个小小微笑打开紧皱的眉头，一次深深呼吸放松紧绷的神经，一个短短假期享受自我的空间。劳动的目的是生活，生活的目的是快乐，愿你尽享快乐假期中！
• 113、妈妈一下子接受不了这样的一个现实，她闭上了眼睛，抬起了头，深呼吸，这是她平常应付工作重荷的时候的办法。
• 114、我恍恍忽忽来到这里，我深呼吸一口气，感受这鸟语花香的世界。这儿的风景令我感到心旷神怡。
• 115、做一次深呼吸，呼出一口浊气，吸入一股灵气，纳入天地的清风。就在今天，不再察言观色，不再瞻前顾后，给快乐放纵的空间。儿童节快乐！
• 116、深呼吸，慢吐气，安神静坐，放空心意；一杯凉茶，慢慢入口，凉爽微香，洋溢心头；小鼠标，大键盘，轻轻打来，慢慢游走，轻松工作，静心无限，凉爽自然弥漫心头。
• 117、早睡早起，按时作息；腹部常按摩，身体常舒展；勤做深呼吸，通气又养颜；饮食均衡搭配，美食切勿太贪；遇事要乐观，工作不忘身体，健康岁岁年年。
• 118、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。祝你秋日健康！
• 119、男性健康日，男人们切记要做到以下几点：跑跑步，跳跳舞，扭扭腰，活筋骨，深呼吸，哈哈气，把歌唱，身体佳，还有一点别忘记，呵护身体爱自己。
• 120、苏欢做了一个深呼吸的吐纳动作，世界是多么如此如此的美妙啊!她目送御言笑走进教学楼，哗啦，终于解放了。
• 121、让快乐如黎明，越来越亮敞；让失落如黄昏，渐渐地模糊。心情如手掌，向上是快乐，向下是失落。你不会同时看见手心和手背。闭上双眼，深深呼吸，吸进今晨的花香，装点今天的心情，早安，朋友，愿你快乐！
• 122、不信，一年练练看!希望健康人群特别要学会深呼吸锻炼。
• 123、只要慢慢地深呼吸，而不是气急败坏地喘个不停，就不会出事。
• 124、考试前莫紧张，深呼吸多放松，考试中要认真，细审题多思考，考试后放平心，静等待多欢乐，全国高考日，愿学子们超长发挥，考入理想大学，开创辉煌人生！
• 125、上班时找时间休息，可以伸腰和深呼吸。
• 126、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
• 127、深深呼吸一口新鲜的空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！
• 128、生命是那样美好，建议大家多做深呼吸，体会空气的清新，体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水，时时要保持一种爱，学会欣赏美，惟有爱和美才是心灵的故乡。
• 129、回归自然，享受慢生活、深呼吸的健康休闲方式正式光明如实酸奶自驾游亘古不变的主题，这一站车队来到了素有“宁波后花园”之美称的东钱湖。
• 130、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！小懒猪，你做到了没？早安。
• 131、王球深呼吸了一口气，缓缓转身，这才发现，自己出来那间屋子后面还有一个小屋子。
• 132、让身体和床零距离，让思想暂时存放在记忆里。做个平躺的姿势，闭上您的眼睛，做一次深呼吸。轻轻地说一声：甜蜜入梦，晚安！
• 133、陈天羽发现自己竟然局促不安起来，他努力深呼吸一样，好像和公孙清溪说一句话比什么都累。
• 134、五五“喔喔”节，请于太阳升起的时候，双手叉腰头高昂，深呼吸，自丹田运气发力，张大嘴，让声音喷薄而出。喔喔喔。恭喜你，学会打鸣了。
• 135、工作一天了，身体累了吧，心情烦了吧，没时间玩了吧，嘿嘿，就知道你累了，这不，专门来给你送祝福啦，来，做个深呼吸，排走一天的烦闷，永远快乐哦~。
• 136、置身在这样的氛围中，我边走边做深呼吸，还会伸伸手，抬抬胳膊，舒展一下身体，让自己精神饱满地去迎接新一天的工作。
• 137、世界保健日，发条短信给你精神上的按摩。先放松，再开始深呼吸，呼出体内废气，呼出疲劳，释放压力；吸入清新空气，吸入旺盛的精力，神力，激活生命力。最后给你个忠告：要生活，更。
• 138、不过，她有应付之道：瑜伽术的肢体伸展和深呼吸。
• 139、星期一，赖床不想起；星期二，公交太难挤；星期三，压力全给你；星期四，迟到要登记；星期五，来个深呼吸。周末了，以上要求全不理，只有快乐随着你。
• 140、当感觉有怒气冒上来时，慢慢地深呼吸几次。
• 141、炎炎大暑，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，让心归于平静，凉爽一夏天。
• 142、时值世界保健日之际，我隆重的揭开我的减压秘籍：多看美女深呼吸，流流鼻血降火气；抄出票子使劲数，工作起来有动力！祝君得我真传，重获生命活力！
• 143、开心跳舞开心狂欢，此时此刻一起共舞。深呼吸摇摇头，甩掉烦恼和忧愁。上帝与我们同在，快乐与我们相随。短信传递五湖四海，一起动起来吧！圣诞快乐！
• 144、做一次深呼吸，憋住气。
• 145、深深呼吸了一口新鲜空气，方睿顿感精神百倍，一宿没有睡觉所带来的困倦顿时褪去。
• 146、闹钟响了，眼睁开了，意识到了，假期结束了。要早起了，又上班了，工作来了，还没歇够呢。深呼吸，理思绪，假期过后好运来，工作起来绰绰余。
• 147、每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。
• 148、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
• 149、摄影师发现了，当着全年级同学的面，搬着我的脚放我下来，让我做几个深呼吸。
• 150、做腹式深呼吸时间长短由个人掌握，也可与胸式呼吸相结合，这便是呼吸系统的交替运动。
• 151、忙碌中别忘了给心灵一点空间和营养，让喜悦与平静自然滋长，随时给生命来个深呼吸，就会发现：美好无处不在，快乐随手可得。
• 152、深呼吸，所有烦恼抛弃，捶捶背，所有劳累忘记，泡泡脚，所有疲惫散去，数星星，所有浮躁褪尽，看信息，我的祝福来袭，愿你舒心顺意，开心顺利，烦心顺短信溜去！顺便道一声：晚安！
• 153、另一种简单的辅助方法可以在你发言前最后一分钟使用，那就是做几次深呼吸。深呼吸有助于舒缓紧张引起的恶心感，同时也能使你更好地控制自己的声音。
• 154、李伯说着就坐在地上开始表演他的“发明”———摇头、摆手、扭腰，还要两脚心朝天盘腿坐下，靠臀部的力量前后挪动，整个过程都伴有深呼吸。
• 155、车子一进开化县城，看着满山遍野的苍翠，不由自主地深深呼吸几口清新的空气。
• 156、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。
• 157、白色粉末锡箔纸，烟雾缭绕深呼吸。昏沉欲睡醉迷离，瘦骨嶙峋一滩泥。多少英豪丧志气，千万家庭儿妻离。损害健康命黄泉，害苦家人伤自己。国际禁毒日：奉劝朋友下决心，妻儿久盼戒毒。
• 158、春季养生妙招：细菌繁衍，防感冒；温差大，勿急减衣；多锻炼，深呼吸；调脾胃，宜食粥；少食酸物，多摄甘味；天干物燥，多补水；心境平和，忌烦躁。
• 159、马仔点了点头，紧跟着，跟在了王巍的身边，两个人慢慢的又到了边上的另一辆车，庞正良窝在车里面，深呼吸了一口气，看了眼边上的陆朝霸，陆朝霸也是满头大汗。
• 160、健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用；在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。
• 161、张夹生心血腾然，深呼吸，吐故纳新，远望天边的云垒，把自己做大做强的信念，在这一刻上了云霄。
• 162、问：想要幸福需要几步？答：三步。１、打开车窗，深呼吸，呼吸新鲜的空气；２、打开车门，走下车，感受地心的引力；３、锁上车门，走出去，体会走路的幸福。世界无车日，幸福睡醒啦。
• 163、他边深呼吸边扩胸。
• 164、还有一种叫“呼吸色彩”，就是想象一种颜色然后深呼吸，把它吸到肺里。
• 165、把它从你的思绪中去掉然后深呼吸，现在来考虑进化是如何影响一些特殊的身体器官以及为什么。
• 166、享受这个过程，一次一个深呼吸。
• 167、接受者无疑会非常非常的激发，但是要继续鼓励她放松和深呼吸。
• 168、这样深呼吸之后，和自己说话。
• 169、你应该深呼吸，享受这一时刻。最后，无论你是否达到高潮已经几乎无关紧要了。
• 170、放慢速度，深呼吸。
• 171、如果你在工作时非常不安的话，试试深呼吸和沉思，这个能让你平静下来。
• 172、几个星期的深呼吸练习应该可以解决这个问题。
• 173、如果你要和一个你不喜欢或者你很害怕的人，甚至让你濒临崩溃的人说话，那么首先，做几个深呼吸然后想象你们其实可以很平静和和谐的谈话。
• 174、在进行下一个任务之前深呼吸：然后决定你接下来该做什么。
• 175、不论何时，只要你觉得暴躁不安，那么在你说话和行动之前请做三个缓慢的深呼吸.
• 176、坚持练习。当你感到绝望的时候，请深呼吸。你可能会问自己“我现在该怎样做？”，答案永远都是“继续练习”。
• 177、你再次深呼吸，这时在火焰中开始浮现出一个画面来。
• 178、如果其他所有的都失败了，你不得不停下来，快速地步行一段时间，同时集中精力在深呼吸上。
• 179、而对我最有用的是深呼吸以及喝水了。
• 180、做深呼吸，这样你可以吸入新鲜的空气，也可以使你精力充沛。
• 181、你可以祈祷，冥想，阅读或者深呼吸来放松自己。
• 182、在接触身体前，开始放松的深呼吸。 【hao86.com好工具】
• 183、如果你只是想释放压力和保持冷静的话，深呼吸是最佳的选择。
• 184、当感到怀疑时，微笑并深呼吸。
• 185、在短暂的紧急状况下，些许的浅层呼吸不会造成损伤，但是如果你很长时间都不能深呼吸一口，你的肺会部分萎蔫，导致一种叫做肺陷落的情况。
• 186、深呼吸，注意力集中，把北极熊从你的大脑里赶走哦。
• 187、但至少对我来说那样并不切合实际，所以，假如你处在危机关头，深呼吸，祝你好运！
• 188、冥想或者练习深呼吸：如果你经常练习的话，这种方法会是最有效的，因为当你生气的时候，它是一种更全面的处理压力的技术，能够帮助自己自我控制。
• 189、洗个澡，采用深呼吸法或者是听有助于放松的磁带。