zhí执fǎ法háng行gōng功，，
àn按shí时dǎ打zuò坐，，
nài奈hé何bù不dé得xīng惺sōng忪。。
shuì睡mó魔fǎn返dǎo倒，，
tóu头diǎn点diǎn点zhān占xiōng胸。。
bí鼻qì气rú如léi雷xiǎng响liàng亮，，
cái才jīng惊jué觉、、yǎn眼yòu又méng朦lóng胧。。
yú予zì自quàn劝，，
píng凭bān般xiū修jìn进，，
zěn怎liàn炼hǔ虎hé和lóng龙。。
sī斯yán言rú如bù不xìn信，，
tōu偷guān观tóng同bèi辈，，
dìng定shì是xīn心tōng通。。
jiàn见yáo摇chuán船shēn身fēn分，，
zì自kuì愧shāo梢wēng翁。。
hǎo好rèn认wú无wéi为dà大dào道，，
xīn心qīng清jìng净、、shén神qì气hé和chōng冲。。
líng灵guāng光jié结，，
sān三dān丹yǒng踊yuè跃，，
huǎng晃lǎng朗wǔ五míng明gōng宫。。
