梦见
梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理、心理现象，是一种没有意识控制的特殊的想象活动。 弗洛伊德根据他的精神分析学说，把梦看作是无意识的过程，是被压抑的愿望与冲突的表现方式。 巴甫洛夫的高级神经活动学说则认为，睡眠是大脑皮层的一种弥散性抑制过程，而梦则是在这种抑制状况下，由体内外各种刺激的影响而出现的兴奋活动。现代生理学的研究认为，睡眠可分快波睡眠和慢波睡眠两种时相状态，睡眠开始，首先进入慢波睡眠，1～2小时后转入快波睡眠，约半小时又转入慢波睡眠。 整个睡眠过程中，两种睡眠反复转化约4～5次。梦多数出现在快波睡眠阶段。 一般认为，梦基本上是人在觉醒时的思想、情绪、需要和欲望的继续，它和觉醒时所思虑的内容有关。
治疗失眠食疗法 如何食疗治疗失眠
治疗失眠食疗法 如何食疗治疗失眠 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗...[查看全文]治好周公解梦神游的办法?
积极的处世态度 从总体上来看，心因性神游是起因于内心深处的分裂，而这种分裂往往是患者回避矛盾，回避尖锐冲突造成的。 要想治好神游，患者要以积极的态度对待人生。波妮丝采取的态度是消极的，她十分钦佩萝丝，如果她真像萝丝那样积极对待人生，他便不会神游。她把向萝丝学习的冲动潜抑到无意识中去，结果便导致了波妮丝象征式的病态生活。 消除病因 从上面的分析我们可以看出，治疗心因性神游的有效方法是根除...[查看全文]脑科专家解析《盗梦空间》
《盗梦空间》以精妙复杂的故事吸引了广大观众，引来无数人对其情节进行解构，而逆向还原到睡眠科学的层面，片中核心设定“梦中做梦”、“联合做梦”等在现实中有无存在的可能?广州市脑科医院临床心理科主任徐文军称，“梦中梦”并不常见，而那只是人的一种感觉。 《盗梦空间》的主要线索，是男主角科布带着一干同伙将下手对象迷倒后共同进入梦境开展工作，先是套取对象头脑中的秘密，后来则要把新的想法和观念植入。为了加强效果...[查看全文]