- 1、朋友，你好，抑郁症是可以预防的，平时只要放松心情，不要想那么多，也不要给自己太大的压力这样就可以预防抑郁症的。成都这边的话，我觉得成都南亚什么研究所治疗抑郁症比较值得依赖，因为我弟弟就是在那里治好的，需要的话，去看看吧。
- 2、白领们经常加班，职场的压力由大，工作量大又很辛苦。日积月累，得抑郁症的风险就增加了。
- 3、多肯定和赞扬，让他对自己有信心，走出抑郁症。当然这些赞扬要把握好尺度，不要让他感觉出你是刻意的。
- 4、你好，无法回忆以前的事是记忆力下降，是认知障碍，头晕是躯体不适症状，恐惧，焦虑都是情绪不良，哭泣是情绪低落，脆弱，怀疑抑郁症，建议精神科就诊，做下精神检查和量表进一步确诊，抗抑郁药物治疗
