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潮汐app怎么用

时间:2020-10-17
来源:hao86下载

手机在给我们传递信息的同时也给我们带来了焦虑和浮躁,潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、找回属于自己的时间的App。潮汐app中拥有很多自然的场景,像森林,大海,风声,雨声,给你全身心的放松。接下来就来带大家看看潮汐app怎么用

每逢你想开端一段专心投入的时光,你能够在潮汐app中挑选一个天然场景并开端专心。接下来的时刻里,伴着波浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声响,你会心无旁骛专心投入。之后,你能够歇息一小会儿或是继续下一段专心。

潮汐app是干嘛的

潮汐app是一款美好的西红柿闹钟与白噪音应用,下载潮汐app即可运用简单好用的西红柿闹钟,也能够很优雅的收听白噪音音乐,有了潮汐app,那些发明美好的人们能够更高效、更专心地进行发明、工作和日子。

得益于西红柿工作法(一种全球盛行的时刻管理方法)的简单高效,你能够用潮汐app来帮你保持专心,工作半小时、歇息几分钟,日子工作张弛有度。

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不止如此,潮汐app更为每一种专心情境增加了能够让人放松投入的白噪音——波浪、雨声、森林、冥想与咖啡厅。置身万物平和,让你保持专心,遇见心流。

潮汐app怎么用

潮汐app是一款西红柿时刻和白噪声相结合,协助专心工作的app。

西红柿时刻便是专心时刻,25分钟;白噪声 是播放的舒缓的布景声响,有助于精力放松。

潮汐app有五个布景声响形式:潮汐,雨天,森林,冥想,咖啡

潮汐:

便是潮水哗哗的声响,偶然有海鸥的鸣叫。这是我第一次触摸的形式,觉得很安静,不会一个人在屋里四下无声。

雨天: 适合晚上

可能是习惯了雨天的晚上,一直很喜欢雨天,所以最喜欢这个形式。

不断淅淅沥沥的雨声,很平稳。偶然很远处来传来一个打雷的霹雷,声响不大,并不会让人害怕。

实在日子中,雨天形式也是最常见的。关在封闭的斗室间里,运用的时候会觉得真的在下雨,很容易入境。

森林: 适合白天

树林里小鸟的叽叽声。

昨天晚上在房里运用的时候,那个环境与形式格格不入,无法感同身受,效果很差。

不过今天白天,看一下窗外的绿树碧草,再运用这个形式,手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致,感觉很不错。

冥想:

看名字就知道,是鸡汤类的,像瑜伽,我不喜欢这样故意舒缓的节奏,

试听了一下抛弃了,不适合我。

咖啡:

运用这个形式的时候,觉得身边围绕着人,你不是一个人,你不是一个人,你不是一个人—— 所以你并不孤独。

周围是吵杂的人生,年轻人说话,不过是英语,我也听不清在说什么。

但假如想静心工作的话,估计会觉得略吵。

潮汐app使用教程

在潮汐APP【主页】点击【开端专心】或许【专心】即可开启你的专心时刻;

每次默认专心25分钟,距离歇息5分钟,能够协助人们在这25分钟时刻内保持高度专心,不被外界工作所干扰;

当然咱们能够在【专心】页面点击右上角【设置】来更改【计时时长】;

也能够点击底部【横线】图标来替换【专心场景】;

这里有八种免费场景形式能够挑选;

挑选完成后点击底部【开端专心】即可;

每天的专心时刻都有记录,能够在【主页面】点击右上角【个人头像】-【潮汐日记】进行查看;

接下来点击【睡觉】,进入后底部有【睡觉】和【小憩】两种方法挑选;

修改好起床或小憩时刻,再点击底部【开端睡觉】图标即可。

以上就是潮汐app怎么用的相关介绍,你学会了吗?

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