助眠白噪音
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放松减压开释作业和日子压力,冥想协助卸下心灵重担,领会前所未有的放松与身心愉悦。
削减焦虑等负能量的发生,提高你驾御心情的能力,不被不良心情所搅扰。
协助改进专心度,提高作业学习功率,带来明晰的思想认识。
-短暂性失眠,需求助眠的人群
-不规律作息、睡觉拖延症的人
-受日子与职场中的压力导致失眠的人
-具备日子价值观,期望经过东西展示本身自律性的人
-期望扫除身心焦虑和环境喧闹,专心、冥想人群
-有明晰的睡觉健康认知,愿意测验改进睡觉问题的人
1、削减焦虑等负能量的发生,提高你驾御心情的能力,不被不良心情所搅扰。
2、放松减压开释作业和日子压力,冥想协助卸下心灵重担,领会前所未有的放松与身心愉悦。
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4、助眠白噪音让你轻松睡好觉,消除负能量,削减大脑中的杂念,有效改进失眠,提高睡觉质量
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